اگر هدفت افزایش جدی حجم و وزن است، مکمل مس گینر (کربو پروتئین) رول وان، با فرمول پرکالری انتخابی ایدهآل محسوب میشود. هر وعده از این محصول بیش از 1220 کالری، 250 گرم کربوهیدرات ترکیبی و 40 گرم پروتئین 100٪ وی را فراهم میکند. نسبت 6 به 1 کربوهیدرات به پروتئین به همراه 1 گرم کراتین مونوهیدرات، انرژی و مواد مغذی موردنیاز برای افراد با متابولیسم بالا و کسانی که بهسختی وزن و حجم عضلانی اضافه میکنند را تأمین کرده و از رشد توده عضلانی و افزایش وزن حمایت میکند.
بیش از 1220 کالری در هر سروینگ برای کمک به افزایش وزن و تامین انرژی
40 گرم پروتئین 100٪ وی در هر سروینگ برای حمایت از رشد و ریکاوری عضلات
بیش از 250 گرم ترکیب کربوهیدراتهای پیچیده در هر سروینگ برای تأمین انرژی پایدار
1 گرم کراتین مونوهیدرات در هر سروینگ برای کمک به افزایش قدرت و حمایت از عضلهسازی
9 گرم آمینواسیدهای شاخهدار (BCAA) در هر سروینگ که بهطور طبیعی در پروتئین وی وجود دارند.
دارای گواهی Informed Choice®؛ فرآیند تولید مکمل مس گینر رول وان، بهطور منظم از نظر وجود مواد ممنوعه توسط آزمایشگاه معتبر بینالمللی LGC مورد آزمایش قرار میگیرد.
فرمولاسیون شفاف (Formula Transparency)؛ مقدار دقیق تمام ترکیبات روی برچسب محصول درج شده است.
در طعم های متنوع و قابلیت ترکیب آسان با آب، آبمیوه، شیک پروتئین
تولیدشده از مواد اولیه با کیفیت در کارخانه اختصاصی رول وان در آمریکا
انتخابی مناسب برای افرادی که بهسختی وزن اضافه میکنند (Hard Gainers) و متابولیسم بالایی دارند.
ورزشکاران و بدنسازان که در دوره افزایش حجم (Bulking) قرار دارند.
افرادی که کالری کافی از رژیم غذایی دریافت نمیکنند و به یک منبع پرکالری و مغذی نیاز دارند.
افرادی که تمرینات قدرتی و مقاومتی با شدت بالا انجام میدهند و به انرژی و ریکاوری بیشتری نیاز دارند.
افرادی که به دنبال افزایش وزن همراه با حمایت از رشد عضلات هستند.
2 پیمانه (اسکوپ) از این محصول را با 600 تا 710 میلیلیتر آب، شیر یا نوشیدنی دلخواه در مخلوطکن یا شیکر بزرگ مخلوط کنید تا کاملاً یکدست شود.
نکته: اگر اولین بار از مس گینر استفاده میکنید یا دستگاه گوارش حساسی دارید، بهتر است ابتدا با نصف وعده (1 اسکوپ) شروع کرده و پس از عادت کردن بدن، مقدار مصرف را به تدریج افزایش دهید. همچنین در طول روز آب کافی بنوشید.
از نگهداری محصول در معرض رطوبت، گرمای زیاد یا یخزدگی خودداری کنید. پس از هر بار مصرف، درب قوطی را محکم ببندید.
افراد زیر ۱۸ سال، زنان باردار یا شیرده و افرادی که به بیماریهای زمینهای مبتلا هستند یا دارو مصرف میکنند، پیش از مصرف با پزشک مشورت کنند.
مصرف مکمل مس گینر رول وان در روزهای استراحت ضروری نیست، اما اگر هدف شما افزایش سریعتر وزن و حجم عضلانی است، بهتر است در روزهای استراحت نیز برای حفظ کالری دریافتی و تأمین مواد مغذی مورد نیاز، مطابق برنامه غذایی از این مکمل استفاده کنید.
بله، افراد مبتدی نیز میتوانند از این مکمل استفاده کنند، اما بهتر است ابتدا با نصف وعده (1 اسکوپ) شروع کنند و بهتدریج مقدار مصرف را افزایش دهند تا بدن به آن عادت کند.
خیر. اگر همراه با تمرینات مقاومتی و رژیم غذایی مناسب مصرف شود، میتواند به افزایش وزن و رشد توده عضلانی بدون چربی کمک کند.
بله، هر وعده از مس گینر رول وان حاوی 1 گرم کراتین مونوهیدرات است که به حمایت از عملکرد تمرینی و عضلهسازی کمک میکند.
بله. علاوه بر آقایان، بانوانی که هدفشان افزایش وزن یا افزایش حجم عضلانی است نیز میتوانند از این محصول استفاده کنند. توجه: در دوران بارداری یا شیردهی، مصرف مکمل باید با نظر پزشک باشد.
پروتئین وی عمدتاً برای تأمین پروتئین و حمایت از ریکاوری و عضلهسازی استفاده میشود، در حالی که مس گینر علاوه بر پروتئین، مقدار زیادی کربوهیدرات و کالری نیز دارد و برای افرادی مناسب است که قصد افزایش وزن و حجم عضلانی دارند.